Psychothérapie Existentielle Intégrative en Sarthe 

Bonjour et bienvenue sur PsyLeMans, le site dédié au cabinet de Psychothérapie          Existentielle Intégrative au Mans, qui a pour but de vous informer sur ce qu'est la    psychothérapie existentielle, l'accompagnement tel que je le pratique et la personne que je suis.

Faire la démarche d'entrer en thérapie n'est pas toujours simple,  et choisir un          thérapeute encore moins. Une thérapie est avant tout une rencontre de deux personnes en présence. Chaque thérapeute a son approche et celle-ci est bien sûr personnalisée selon sa propre expérience de vie et sa personnalité.  Pour engager ce travail d'introspection, il est donc essentiel de choisir le praticien qui vous permettra de vous sentir pleinement en confiance et en sécurité, pour créer ensemble une relation de qualité.

           

Oser la rencontre avec soi-même

Je suis praticienne en psychothérapie, formée et certifiée à l'Approche Humaniste Existentielle et Intégrative

Je reçois les adolescents (à partir de 15 ans) et les adultes en consultation individuelle.

 

La démarche d'entrer en psychothérapie existentielle peut être motivée par :

  • le ressenti d'un mal-être profond, d'une souffrance qui perdure et dont on ne parvient pas à se libérer seul ni à en identifier le sens, ce qui nous fait d'autant souffrir : anxiété, déprimes récurrentes, angoisse, dépendances et addictions, traumatisme, sentiment de grande solitude, ...   

  •  un besoin d'accompagnement pour traverser une épreuve :  deuil, dépression, "burn out" professionnel ou parental, longue maladie, perte d'un emploi, séparation, divorce,... 

  • une période de crise existentielle : perte de repères, perte de sens "après quoi je cours ?", réorientation de vie, de carrière, le départ en retraite, ...

  • le désir de mieux vivre ses relations : mauvaise estime de soi, grande timidité, difficulté à s'affirmer, isolement, échecs amoureux, obsessions, ....

  • la recherche de "qui je suis" vraiment : quête identitaire, développement personnel, ...

 

Les raisons peuvent être différentes mais elles ont en commun ce ressenti d'un appel au fond de soi à changer, à transformer quelque chose dans sa façon de vivre sa vie.

  Je vous accompagne dans la rencontre avec vous-même pour oser vous sentir libre d'être qui vous êtes, pour retrouver la liberté de faire vos propres choix et devenir plus authentique et autonome dans vos relations aux autres.

Pour moi, la psychothérapie est une promesse précieuse que l'on se fait à soi-même. Si elle est souvent initiée par une souffrance existentielle dans laquelle nous sommes "empêchés" d'être, d'aimer, de nous sentir à notre place, elle peut être  vécue,  grâce à l'accompagnement de votre thérapeute, comme un réel soutien et un moment ressourçant.

Bonne visite à vous, n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions et osez...

© 2020 par Carole Vander Meersche - Tous droits réservés

 

Mentions Légales

              Carole VANDER MEERSCHE

                               Psychopraticienne 

Cabinet de Psychothérapie 

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72 100  Le Mans

Tél : 07 54 37 72 20

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